From Belly to Baby – 10 Min. Expertenwissen für eure Elternreise

Aptaclub

Dein 10-Minuten-Expertenpodcast zu diversen Themen rund ums Elternwerden und Elternsein – kompetent, kurz und kompakt. Alle zwei Wochen lädt Lisa Hacklinger, Hebamme im Aptacare Expertenteam – dem Beratungsservice für (werdende) Eltern von Aptaclub – eine:n Expert:in ein und spricht mit ihr oder ihm über Themen rund um eure Elternreise: von der Schwangerschaft bis zum ersten Geburtstag. Du benötigst gerade ganz akut einen Rat? Dann wende dich jederzeit an die Expertenberatung unseres Aptacare Expertenteams – direkt und kostenlos. WhatsApp: 0151 - 163 432 62 (Mo. bis Fr. 8:00 – 18:00) Telefon: 0800 - 278 26 45 E-Mail: expertenteam@aptacare.de Für weiteres kostenloses Expertenwissen folge uns auf Instagram - instagram.com/aptaclub_de und TikTok tiktok.com/@aptaclub_de read less

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VER TRAILER

Die Reise beginnt

Die Reise beginnt

Herzlich willkommen zu “From Belly to Baby – 10 Minuten Expertenwissen für eure Eltern-Reise”. Bevor es hier mit der ersten richtigen Folge voller Experten-Tipps & Wissen losgeht, stellen wir uns kurz vor.

Episodios

Hilfe, die ersten Zähne kommen!

Hilfe, die ersten Zähne kommen!

Wenn die ersten Babyzähne kommen, wollen Eltern alles richtig machen. Schließlich sind gesunde Zähne ein wichtiger Grundstein für ein gesundes Leben. In dieser Podcast Folge spricht Hebamme Lisa mit Kinderzahnärztin Dr. Anne Heinz über die richtige Pflege der ersten Zähne & ob Schnuller zu einer Zahnfehlstellung führen können.

Zwischen Wundern und Windeln - was du über das Wochenbett wissen musst

Zwischen Wundern und Windeln - was du über das Wochenbett wissen musst

Nach der Geburt ist vor dem Wochenbett. Die Zeit zwischen Wundern und Windeln ist besonders schön, aber auch besonders anstrengend. Hebamme Lisa und Laura Rohmann-Höhn, vierfache Mama und ebenfalls Hebamme, sprechen darüber, warum es so wichtig ist, das Wochenbett einzuhalten und geben euch hilfreiche Tipps für die Vorbereitung und Gestaltung.

Geburtstrauma – was passiert, wenn die Traumgeburt zum Albtraum wird?

Geburtstrauma – was passiert, wenn die Traumgeburt zum Albtraum wird?

Die Geburt - für viele Frauen rückblickend das schönste Ereignis in ihrem Leben. Doch was, wenn es nicht nach Plan verläuft… und das Wunder der Natur zum Trauma der Mutter wird? In dieser Podcast Folge sprechen wir mit Psychologin und Trauma-Expertin Julia Berg, wie Geburtstraumata entstehen können und welche Tipps sie in ihrer Therapie gibt.

Spill the milk - Still-Shaming, Mythen und Tipps zum Stillen

Spill the milk - Still-Shaming, Mythen und Tipps zum Stillen

Zu lang stillen, zu kurz stillen, gar nicht stillen, in der Öffentlichkeit stillen - Mamas können es eigentlich gar nicht richtig machen, wenn es ums Stillen geht, oder? In dieser Podcastfolge spricht Hebamme Lisa mit Stillexpertin Manu über die größten Still-Mythen, das Langzeitstillen, warum Mamas sich für ihre Still-Entscheidung nicht schämen sollten und wie sie mit Kritik von außen am besten umgehen können.

Auf Augenhöhe - Wie funktioniert gleichberechtigte Elternschaft?

Auf Augenhöhe - Wie funktioniert gleichberechtigte Elternschaft?

Gerade, wenn Kinder mit ins Spiel kommen, sind die Rollen der Eltern oft nicht mehr gleichberechtigt. Studien zeigen, dass Frauen deutlich mehr Zeit in Hausarbeit und Kinderbetreuung investieren als Männer. Unser Familien-Coach Stephanie Poggemöller erklärt in dieser Folge, was eine gleichberechtigte Elternschaft bedeutet, was sich hinter den Begriffen “Mental Load” und “Care-Arbeit” verbirgt und wie man diese oft gelernten Strukturen durchbrechen kann.

Vater-Kind-Bonding – so stärkst du die Bindung zwischen Papa und Baby

Vater-Kind-Bonding – so stärkst du die Bindung zwischen Papa und Baby

Viele Papas möchten eine tiefe und enge Beziehung zu ihrem Kind aufbauen, aber fühlen sich während der Schwangerschaft und direkt nach der Geburt manchmal etwas ausgeschlossen. Pädagogin Dr. Martina Stotz hat wertvolle Tipps auf Lager, wie Papas schon während der Schwangerschaft und danach eine Bindung zu ihrem Kind aufbauen können und wie gemeinsames Spielen die Bindung stärkt.

Frühstart ins Leben - Alles über die Ursachen und Prävention von Frühgeburten

Frühstart ins Leben - Alles über die Ursachen und Prävention von Frühgeburten

Eine Schwangerschaft dauert circa 40 Wochen - manchmal mehr, manchmal aber auch weniger. In dieser Folge erklärt Gynäkologin Dr. Rieke Hermann, ab wann ein Frühchen ein Frühchen ist, wie eine Frühgeburt verhindert werden kann und welche gesundheitlichen Folgen eine Frühgeburt für das Baby haben kann. Kleiner Spoiler: Gegen manche Auslöser hilft schon ein regelmäßiger Zahnarztbesuch. Mehr Infos rund um die Schwangerschaft & Geburt bekommst du auf dem Account der MamAcademy @die.mamacademy oder auf der MamAcademy Homepage www.diemamacademy.de. Alle Kurse findest du hier: https://www.diemamacademy.de/mama-werden/ Alles Infos zu Riekes Praxis findest du unter: https://frauenaerztin-hermann.de/

Kaiserschnitt erklärt - Was bedeutet eine Bauchgeburt für dein Baby?

Kaiserschnitt erklärt - Was bedeutet eine Bauchgeburt für dein Baby?

In Deutschland werden ca. 30 % aller Babys per Kaiserschnitt geboren. Der operative Eingriff ist nicht nur für die Mama körperlich und psychisch anstrengend, sondern wirkt sich auch auf das Kind aus, z.B. auf seine Darm-Mikrobiota und damit einhergehend die Entwicklung des Immunsystems. Kinderärztin Dr. Nikola Klün erklärt im Gespräch mit Hebamme Lisa, welche Indikatoren zu einem Kaiserschnitt führen und wie du dein Baby nach einem Kaiserschnitt am besten unterstützen kannst.

Schlaf, Kindlein, Schlaf - Expertentipps für eine gute Nacht mit Baby

Schlaf, Kindlein, Schlaf - Expertentipps für eine gute Nacht mit Baby

Unruhige oder sogar schlaflose Nächte kennen die meisten Eltern nur zu gut. Schlafexpertin Vanessa Bösch gibt euch in dieser Folge hilfreiche Tipps, wie ihr euer Baby beim Ein- und Durchschlafen unterstützen könnt, wie ihr besser mit Schlafmangel umgeht und vieles mehr.

Let`s talk about Sex - während und nach der Schwangerschaft

Let`s talk about Sex - während und nach der Schwangerschaft

Lust oder Frust? Eine Schwangerschaft verändert das Sexualleben vieler Paare. Was ist erlaubt und ist es normal, dass die Lust manchmal ab- oder zunimmt? Diese und weitere Fragen beantwortet Gynäkologin Dr. Judith Bildau in dieser Folge.

Aspirin, Ibuprofen & Co. - Medikamente Go's und No Go's in der Schwangerschaft

Aspirin, Ibuprofen & Co. - Medikamente Go's und No Go's in der Schwangerschaft

Schwangere müssen besonders darauf achten, was sie zu sich nehmen. Doch welche Medikamente darf man in der Schwangerschaft unbesorgt nehmen und womit sollte man lieber vorsichtig sein? Hebamme Lisa und Gynäkologin Judith haben die Antworten darauf.

Babys erste Bissen - Gesunde Ernährung von Anfang an

Babys erste Bissen - Gesunde Ernährung von Anfang an

Du bist, was du isst!? Das gilt auch für dein Baby! Dennoch sind sich viele Eltern unsicher, wie eine ausgewogene Ernährung für Babys eigentlich aussieht. Welche Lebensmittel können gefährlich für dein Baby sein? Und kannst du dein Baby auch vegetarisch ernähren? Diese und weitere Fragen beantwortet Kinderärztin Dr. Snjezana-Maria Schütt im Gespräch mit Hebamme Lisa.

Still & Chill - so gelingt das Stillen von Anfang an

Still & Chill - so gelingt das Stillen von Anfang an

Was macht man bei entzündeten Brustwarzen und wie ist es eigentlich mit dem Saugreflex vom Baby? In unserer letzten Folge vor der Sommerpause spricht Hebamme Lisa mit Stillberaterin Manu über ihre Tipps und Tricks für einen guten Start ins Stillen. Wir melden uns am 13.09.2023 mit einer brandneuen Folge aus der Sommerpause zurück.

Aus zwei wird drei - wie sich Paare als Eltern verändern

Aus zwei wird drei - wie sich Paare als Eltern verändern

Wenn ein Kind geboren wird, verändert das nicht nur die Eltern als Individuen, sondern hat auch großen Einfluss auf die Paarbeziehung. Hebamme Lisa spricht in dieser Folge mit Familienpsychologin Dr. Martina Stotz über mögliche Konfliktpotenziale in der Partnerschaft durch ein Baby.

Baby on Board - gut vorbereitet in den ersten Urlaub!

Baby on Board - gut vorbereitet in den ersten Urlaub!

Sommer, Sonne, Reiseapotheke - Hebamme Lisa fragt bei Kinderärztin Nikola genau nach, was man alles beim ersten Urlaub mit Baby beachten sollte.

Elterngeld-Labyrinth - so behältst du den Durchblick

Elterngeld-Labyrinth - so behältst du den Durchblick

Was ist der Unterschied zwischen Kindergeld und Elterngeld? In nur 10 Minuten erklärt Finanzexpertin Beatrice Mittler, wie Mamas und Papas Durchblick in den Finanzen-Dschungel bekommen.

Die Reise beginnt

Die Reise beginnt

Herzlich willkommen zu “From Belly to Baby – 10 Minuten Expertenwissen für eure Eltern-Reise”. Bevor es hier mit der ersten richtigen Folge voller Experten-Tipps & Wissen losgeht, stellen wir uns kurz vor.

Endo-Was!?! Wie Endometriose den Kinderwunsch beeinflusst

Endo-Was!?! Wie Endometriose den Kinderwunsch beeinflusst

Pflanzliche Ernährung hilft gegen Endometriose? In der ersten Folge erwartet euch 10 Minuten geballtes Expertenwissen mit Hebamme Lisa und Gynäkologe Dr. med. Konstantin Wagner.