12-03-2024
No.157 - Música Zen Japonesa para relajarte y Estudiar ♂️
Escuchar música relajante mejora la salud
Es una de las pocas actividades que implican el uso completo del cerebro. Y por eso, además de hacer vibrar los tímpanos, es positiva para nuestra salud y nuestro bienestar. Tiene beneficios tanto mental como físicamente para las personas, influye en el humor, en las capacidades cognitivas, en la creatividad, en las enfermedades… ayuda a la liberación de dopamina y endorfina en nuestro cerebro, por lo que nos ayuda a sentir placer y felicidad[...]
¡Que lo disfrutes!
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