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Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck

Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

51 CANCIONES • 1 HORA Y 54 MINUTOS • SEP 13 2018

1
SyncSouls Logo: SyncSouls bringt Entspannung in Ihren Alltag
00:16
2
Einleitung und wissenswertes zu Blutdruck und Hypertonie, Teil 1
03:00
3
Einleitung und wissenswertes zu Blutdruck und Hypertonie, Teil 2
02:14
4
Einleitung und wissenswertes zu Blutdruck und Hypertonie, Teil 3
02:30
5
Übersicht Übungspositionen für die Tiefenentspannung
03:12
6
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 1
01:57
7
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 2
02:03
8
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 3
01:59
9
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 4
01:52
10
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 5
02:05
11
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 6
02:09
12
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 7
01:51
13
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 8
01:59
14
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 9
02:00
15
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, Teil 10
03:14
16
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 1
01:56
17
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 2
02:02
18
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 3
02:00
19
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 4
01:51
20
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 5
02:06
21
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 6
02:09
22
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 7
01:53
23
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 8
01:58
24
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 9
02:48
25
Autogenes Training zur Blutdrucksenkung mit tiefenentspannenden Affirmationen, weibl. Stimme, Teil 10
02:26
26
Einleitung zu Phantasiereise und Progressiver Muskelentspannung bei Bluthochdruck
02:19
27
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Blutdruckschwankungen & Bluthochdruck, Teil 1
02:35
28
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Blutdruckschwankungen & Bluthochdruck, Teil 2
02:06
29
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Blutdruckschwankungen & Bluthochdruck, Teil 3
02:45
30
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Blutdruckschwankungen & Bluthochdruck, Teil 4
02:02
31
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Blutdruckschwankungen & Bluthochdruck, Teil 5
01:56
32
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Blutdruckschwankungen & Bluthochdruck, Teil 6
01:56
33
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Blutdruckschwankungen & Bluthochdruck, Teil 7
02:59
34
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Bluthochdruck, weibl. Stimme, Teil 1
02:35
35
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Bluthochdruck, weibl. Stimme, Teil 2
02:06
36
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Bluthochdruck, weibl. Stimme, Teil 3
02:17
37
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Bluthochdruck, weibl. Stimme, Teil 4
02:12
38
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Bluthochdruck, weibl. Stimme, Teil 5
01:44
39
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Bluthochdruck, weibl. Stimme, Teil 6
02:03
40
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Bluthochdruck, weibl. Stimme, Teil 7
01:45
41
Phantasiereise und Progressive Muskelentspannung gegen Bluthochdruck, weibl. Stimme, Teil 8
01:37
42
Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, Teil 1
03:20
43
Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, Teil 2
02:12
44
Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, Teil 3
02:44
45
Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, Teil 4
02:36
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Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, Teil 5
02:07
47
Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, weibl. Stimme, Teil 1
03:19
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Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, weibl. Stimme, Teil 2
02:15
49
Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, weibl. Stimme, Teil 3
02:38
50
Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, weibl. Stimme, Teil 4
02:38
51
Meditation Ruhe - Blutdruck Senken und Regulieren, weibl. Stimme, Teil 5
02:08
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