Einfach Ziele Erreichen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und (Autogenes Training | Achtsamkeit | Yoga Meditation)

7 CANCIONES • 18 MINUTOS • MAR 27 2019

Kapitel 01: Meditation - Einleitung kurze Entspannung - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung

03:00

Kapitel 02: Meditation - Einleitung kurze Entspannung - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung

03:14

Kapitel 03: Einfach Ziele erreichen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause

02:53

Kapitel 04: Einfach Ziele erreichen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause

03:01

Kapitel 05: Einfach Ziele erreichen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause

02:23

Kapitel 06: Einfach Ziele erreichen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause

01:33

Kapitel 07: Aufwachen - Rückholphase Meditation

02:47