早く眠りにつくα波 - 睡眠へ誘導する周波数, ヒーリング

ストレス軽減

15 CANCIONES • 1 HORA Y 2 MINUTOS • FEB 01 2023

1

早く眠りにつくα波

01:05

2

睡眠へ誘導する周波数

00:47

3

ストレス軽減睡眠

04:55

4

疲労回復

04:47

5

ゆっくりリラックス

04:50

6

テンポの遅い音楽

00:46

7

リラックス状態

02:32

8

ゆっくりとした呼吸

05:52

9

眠りの深さ

05:48

10

体が眠る準備

05:45

11

寝つきを良くする

07:00

12

緊張をほぐす

04:40

13

癒しのリズム

04:01

14

心地良い気分

04:35

15

不眠解消サポート

05:05

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