Espíritu Vivo

Hugo Ortiz

Enfoque holístico de la salud mental, que incorpora los aspectos físicos, emocionales y espirituales del bienestar de una persona. Consejos para identificar las causas fundamentales de sus problemas emocionales y psicológicos; desarrollo de planes personalizados para abordar esos problemas utilizando principios y prácticas Védicas aplicadas al mundo actual. Salud holística, Cuerpo, Mente y Espíritu, Auto conocimiento, Salud Mental, Yoga, Ayurveda. read less
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Episodios

Meditación para vivir en plenitud (Bliss meditation)
21-09-2023
Meditación para vivir en plenitud (Bliss meditation)
https://vedic-counselling.com/ "Desbloquea la plenitud: el camino hacia la paz interior" En el sereno mundo de la meditación, la autorreflexión y la contemplación, descubrimos técnicas milenarias que nos guían hacia una profunda sensación de satisfacción. Sin embargo, antes de que podamos sumergirnos en su tranquilo abrazo, debemos liberar suavemente nuestros apegos a los confines de la percepción finita. Esto significa dejar de lado nuestras identificaciones con el tiempo, el cuerpo, el trabajo, el género y las responsabilidades, así como deshacernos de las cargas de la decepción, los celos, la frustración y emociones similares. Este acto de entrega debe repetirse cada vez, creando el espacio para que puedas saborear la serenidad del silencio y explorar los maravillosos reinos de la autoconciencia más allá de los conceptos de bien y mal, trascendiendo las limitaciones de la mente. Es crucial enfatizar que la satisfacción y la plenitud no son algo que puedan ser coaccionados. No es una mera actitud que puedas convencerte a ti mismo de adoptar. No puedes simplemente pensar en llegar a un auténtico estado de satisfacción y plenitud, y pretender estar contento cuando no lo estás, no es saludable ni útil. De hecho, dentro de ti, una parte permanece siempre libre, alegre e incondicionalmente en paz. Sin embargo, si esto sigue siendo un mero concepto, tu camino pasa por involucrarte en prácticas que te arraiguen firmemente en la experiencia real de satisfacción. El viaje hacia la plenitud. Intentar imponerse la plenitud cuando realmente no existe puede provocar agitación interna, conflictos y dificultades. Recuerda, la plenitud es un viaje, no una solución rápida que pueda asimilarse instantáneamente. Incluso las técnicas y prácticas más efectivas, cuando se realizan correctamente, pueden no otorgarte inmediatamente los sentimientos que buscas. En tus sesiones meditativas iniciales, la paz interior puede resultarte difícil de alcanzar. Es posible que la plenitud no se manifieste de inmediato o, si surge durante la práctica, puede llevar tiempo (a veces, una cantidad considerable de tiempo) extender su influencia a tu vida diaria. Esto es especialmente cierto si has retrasado el inicio de tu práctica. Ten en cuenta que la eficacia de cualquier práctica a menudo se define por su repetición constante.
Meditación Sanando el Corazón
21-08-2023
Meditación Sanando el Corazón
Descubre "Meditación Sanando el Corazón" Embárcate en un viaje transformador de sanación interior y renovación con la "Meditación de sanación del corazón" que calma el alma. Sumérgete en un sereno oasis de tranquilidad mientras profundizas en el arte de liberar la oscuridad y la negatividad de tu corazón espiritual, liberando tu mente y cuerpo. Esta sesión de meditación está diseñada para guiarte suavemente a través de un profundo proceso de dejar ir. Permite que la practica te envuelva, guiándote hacia un estado de completa liberación y renovación. Mientras cierras los ojos y te enfocas en tu respiración, deja que el peso de la negatividad y la oscuridad se aleje de tu corazón. Experimenta la sensación de empoderamiento de estas pesadas cargas siendo barridas, dejándote con una renovada sensación de ligereza y positividad. Con cada respiración, crearás espacio dentro de ti, permitiendo que la energía de sanación y renovación fluya libremente. Imagina la oscuridad dispersándose, dando paso a una luz vibrante y radiante que llena cada rincón de tu ser. A medida que se conecta con este nuevo resplandor, se sentirá más alineado, centrado y en paz. Únete en este viaje sagrado de sanación y transformación del corazón. Deja que la "Meditación Sanando el Corazón" sea tu guía para liberar la negatividad y dar la bienvenida a la positividad profunda en tu vida. Abraza la serenidad que viene desde adentro y experimenta la belleza de un corazón descargado y libre. Revela el resplandor de tu espíritu y entra en un nuevo capítulo de claridad interior y renovación. Sintoniza ahora "Meditación para sanar el corazón" y emprende un camino hacia días más brillantes y vibrantes por delante. 🎧 Escucha, respira y renuévate. El viaje de sanación de su corazón comienza aquí.
Intro Hugo Ortiz Sesiones Consejería Védica Español
27-07-2023
Intro Hugo Ortiz Sesiones Consejería Védica Español
La consejería védica te lleva en un viaje transformador, desde mejorar el bienestar físico y psicológico hasta desbloquear las profundidades de tu creatividad y conciencia. 🌿 Adopta el modelo védico holístico de consejería 🌿 Nuestro modelo de consejería védica es un sistema dinámico de autorrealización que abarca todos los aspectos de nuestro ser: cuerpo, sentidos, mente, prana y conciencia. Basado en las profundas experiencias de venerados yoguis, rishis y sabios de la India, con sus enseñanzas resonando en todo el mundo occidental, este enfoque es único y universal. 💫 Herramientas poderosas para dar forma a tu vida 💫 El enfoque védico te equipa con herramientas extraordinarias y poderosas, permitiéndote alinear tu vida con los niveles más altos de autoconciencia. Miles de años de sabiduría convergen en este sistema transformador, ofreciendo un tesoro de conocimientos y prácticas para tu crecimiento personal. 🌎 Un puente entre la sabiduría antigua y la vida moderna 🌎 Ingresa a un mundo donde la sabiduría antigua se encuentra con la vida contemporánea. Nuestro podcast cierra la brecha entre las percepciones védicas tradicionales y las demandas de nuestra vida moderna. Experimenta la profunda energía de la vida en cada respiración y encuentra significado detrás de cada pensamiento. 🧘‍♂️ Desbloquea tu Realidad Mayor A través de la dedicación y la constancia en el estudio y la aplicación de los principios védicos, te embarcarás en un viaje de autodescubrimiento. Descubra la gran realidad que se encuentra dentro de usted y aproveche la energía ilimitada disponible para dar forma a su vida en alineación con su más alta autoconciencia. 🎧 ¡Sintonízate ahora y despierta tu potencial interior! 🎧 No te pierdas el conocimiento fortalecedor que encierra la tradición védica. Únete a nosotros en nuestro podcast mientras ahondamos en las profundidades de la sabiduría antigua, lo que te permitirá llevar una vida más plena y con un propósito. Recuerda, la clave para desbloquear los tesoros de la vida está a tu alcance, y cada episodio de nuestro podcast te acerca a abrazar el poder transformador del camino védico. 🔔 Suscríbete hoy para embarcarte en tu viaje de autorrealización y liberar el potencial ilimitado de tu existencia. La sabiduría de las edades te espera en cada episodio. Escucha, aprende y deja que la tradición védica te guíe hacia una vida de profunda conciencia y realización. 🌟 ¡Despierta tu alma con nuestro poderoso podcast védico! 🌟
Intro Hugo Ortiz Vedic Counselling Sessions English
27-07-2023
Intro Hugo Ortiz Vedic Counselling Sessions English
Unveil the timeless wisdom of the Vedic tradition as it naturally guides us towards a profound understanding of life-counseling. Vedic Counselling takes you on a transformative journey, from enhancing physical and psychological well-being to unlocking the depths of your creativity and awareness. 🌿 Embrace the Holistic Vedic Model of Counseling 🌿 Our Vedic counseling model is a dynamic system of Self-realization, encompassing all aspects of our being – body, senses, mind, prana, and consciousness. Based on the profound experiences of revered Yogis, rishis, and sages from India, with their teachings resonating across the Western world, this approach is both unique and universal. 💫 Empowering Tools to Shape Your Life 💫 The Vedic approach equips you with extraordinary and powerful tools, enabling you to align your life with the highest levels of Self-awareness. Thousands of years of wisdom converge in this transformative system, offering a treasure trove of knowledge and practices for your personal growth. 🌎 A Bridge Between Ancient Wisdom and Modern Life 🌎 Step into a world where ancient wisdom meets contemporary living. Our podcast bridges the gap between time-honored Vedic insights and the demands of our modern lives. Experience the profound energy of life in every breath and find meaning behind every thought. 🧘‍♂️ Unlock Your Greater Reality 🧘‍♀️ Through dedication and consistency in studying and applying the Vedic principles, you will embark on a journey of self-discovery. Uncover the greater reality that lies within you and harness the limitless energy available to shape your life in alignment with your highest Self-awareness. 🎧 Tune In Now and Awaken Your Inner Potential! 🎧 Don't miss out on the empowering knowledge that the Vedic tradition holds. Join us on our podcast as we delve into the depths of ancient wisdom, empowering you to lead a more fulfilling and purpose-driven life. Remember, the key to unlocking the treasures of life lies within your reach, and every episode of our podcast brings you closer to embracing the transformative power of the Vedic way. 🔔 Subscribe today to embark on your journey of self-realization and unleash the boundless potential of your existence. The wisdom of the ages awaits you in every episode. Listen, learn, and let the Vedic tradition guide you towards a life of profound awareness and fulfillment. 🌟 Awaken Your Soul with Our Empowering Vedic Podcast! 🌟
Meditación Tántrica para incrementar el poder de Shakti
08-07-2023
Meditación Tántrica para incrementar el poder de Shakti
La meditación es un proceso de purificación de la mente y hacerla concentrada, interna y tranquila. Mediante el método de la meditación, la mente te ayudará a sondear los niveles más profundos de tu ser y te conducirá al estado más elevado de realización. Como aspirante, siempre es sabio estar alerta y firme en la práctica de la meditación. No esperes demasiado desde el principio. No existe un método instantáneo de meditación. Los estudiantes modernos esperan resultados inmediatos de la meditación y esta expectativa les hace fantasear, imaginar y alucinar muchas cosas que creen que son experiencias espirituales. Estas experiencias son en realidad productos de sus mentes subconscientes. Como resultado, se sienten frustrados y desequilibrados, y dejan de meditar o comienzan a seguir métodos extraños que son perjudiciales para su progreso. La meditación es una técnica que tiene un solo camino, y ese es un camino científico que es muy preciso y claro. Si aprendes a practicar la meditación sistemáticamente, no te llevará mucho tiempo llegar a la cima, siempre que conozcas toda la técnica. Todo lo que los seres humanos han creado en este planeta fue esencialmente creado primero en nuestras mentes. Entonces, cómo organizamos y enfocamos nuestras mentes decidirá la dirección en que fluye nuestra vida. Usar el poder de la mente para crear lo que uno quiere en su vida se llama Chit Shakti. Las meditaciones guiadas de Chit Shakti te ayudarán a manifestar amor, salud, paz y éxito en tu vida. Cada uno de nosotros tenemos deseos, nuestra propia lista de sueños y anhelos. La creación puede tener su propio modelo para nosotros, pero nuestros deseos personales no pueden desaparecer fácilmente. Pueden ser extravagantes o mundanos, ambiciosos o triviales, pueden ser inconvenientes, pueden ser demasiado personales para compartirlos, pero son nuestros. Y para nosotros, son reales, son preciosos, son urgentes y profundamente significativos. Swami Rama
Yoga Nidra Savayatra por Hugo Ortiz Vedic Counsellor
31-05-2023
Yoga Nidra Savayatra por Hugo Ortiz Vedic Counsellor
El yoga nidra es una práctica y estado relajación profunda que se practica mientras se está acostado. Se traduce como "sueño consciente" o "sueño yóguico". Durante una sesión de yoga nidra, se guía a la persona a través de una serie de instrucciones para relajar el cuerpo y la mente, alcanzar un estado de profunda relajación y explorar estados de conciencia más elevados. Los beneficios del yoga nidra incluyen: Reducción del estrés: El yoga nidra ayuda a reducir los niveles de estrés y ansiedad al inducir una relajación profunda y liberar las tensiones acumuladas en el cuerpo y la mente. Mejora del sueño: La práctica regular de yoga nidra puede ayudar a mejorar la calidad del sueño al promover la relajación y calmar la mente antes de acostarse. Restauración y rejuvenecimiento: Durante una sesión de yoga nidra, el cuerpo y la mente entran en un estado de descanso profundo, lo que permite una restauración y rejuvenecimiento más eficientes. Desarrollo de la conciencia: A través del yoga nidra, se puede desarrollar una mayor conciencia de uno mismo y del entorno, así como una conexión más profunda con el cuerpo, la mente y el espíritu. Mejora de la concentración y la claridad mental: La práctica regular de yoga nidra puede ayudar a calmar la mente inquieta, mejorar la concentración y promover la claridad mental. Promoción del bienestar emocional: El yoga nidra puede ayudar a equilibrar las emociones, reducir la tensión emocional y promover un mayor equilibrio y bienestar emocional. Mejora de la salud en general: Al reducir el estrés y promover la relajación, el yoga nidra puede tener un efecto positivo en la salud en general y ayudar a aliviar diversos síntomas relacionados con el estrés, como la presión arterial alta, el dolor crónico y los trastornos del sueño. Estos son solo algunos de los beneficios que se atribuyen al yoga nidra, pero es importante tener en cuenta que los efectos pueden variar de una persona a otra. La práctica regular y constante es clave para experimentar los beneficios completos del yoga nidra.