Queridos y queridas amigas, les comparto este cuento tan fascinante que me relató mi amiga y maestra de mindfulness Rosario Sánchez. Disfrútenlo y descubran lo que tiene que decirles esta pequeña historia.

Queridos y queridas amigas de esta gran comunidad positiva, les comparto el mensaje de Manuel, un estudiante de 5to semestre que nos comparte unas palabras para hacer conciencia ecológica y cuidar nuestro planeta. No se la pierdan. Hay muchos discursos que merecen ir más allá de las aulas de clase, ayuden a compartir.

Amigas y amigos, les comparto una reseña de este fascinante libro que nos ayuda a cuidar nuestro sueño. Actualmente, hay suficiente evidencia científica que explica cómo un mal descanso está relacionado con un montón de padecimientos físico. En concreto, un mal sueño, nos puede estar matando lentamente. Acompáñeme a escuchar esta breve reseña.

Amigas y amigos, le comparto algunas lecciones de uno de mis personajes favoritos de la comedia mexicana, el Chómpiras. Aquí reflexionaremos en su genio para no engancharse en discusiones sin sentido y su vivir antiestresado. Que los disfruten. Muchas gracias por su gran apoyo. ¡Un abrazo, queridos suscriptores y amigos!

Amigas y amigos les invito a sumarse a esta enriquecedora charla que tendré con mis amigos: de Beto Gallardo, canta autor mexicano y Antonio Jesús Ramírez Pedrosa, escritor español. Mucho aprenderemos de estos grandes seres humanos que están aquí para hacer el bien a los demás. No se la pierdan. Suscríbanse y compartan. Este episodio nos ayuda a ser mejores personas. Mil gracias por seguir aquí.

El chat gpt es una invención humana muy poderosa, cuyos alcances aún no los vislumbramos del todo ya que, día con día, actualiza su eficiencia. El chat gpt es un tipo de inteligencia artificial que usa el big data para responder, desde preguntas muy elementales, hasta las más complejas. ¿La humanidad está preparada para esta tecnología? ¿cómo debemos asumirla? ¿cuál podría ser su uso ético? ¿A dónde nos llevará la inteligencia artificia? Acompáñenos en este viaje de preguntas y respuestas, de la mano del maestro experto César Manuel Rodríguez Quintero.

Amigas y amigos, les comparto una breve reseña de mi libro número 7, Fuera de línea. Conócete a ti mismo. Recientemente publicado en 2022. Atrévete a tomar el camino del autoconocimiento. Saber de sí mismo despierta sabiduría.

Marc J. Mellado es un poeta español emergente, con gran talento. Ha escrito dos obras que dan muestra de su gran habilidad para transmitir imágenes poéticas capaces de tocar el alma del lector. Marc y yo nos hicimos amigos en plena pandemia COVID-19, a través de nuestros blogs: https://quemequedadelverano.wordpress.com/ y www.jaimegomezcastaneda.com Este encuentro fue fantástico, Marc nos comparte sus momentos para inspirarse a escribir, el por qué debe explicarse la poesía, así como adelantos de su tercer obra que estará siendo publicada en marzo de 2023, aproximadamente. Estos y otros temas más conversamos en una atmósfera llena de amistad y aprendizaje.

Amigas y amigos, les comparto una reseña del libro ¿Dónde estás mi niño? Sana tu niño interior. De mi amigo Fernando D'Sandi. Demos una vuelta a casa y hagamos contacto con nuestro niño/a interior y potenciemos nuestro desarrollo personal. Echemos una mirada a nuestra esencia y regresemos al jugo de la vida, renovados, renovadas. ++++¡Suscríbete a mi canal de YouTube! Falta poco para ser 6mil Vienen Shorts, transmisiones en vivo frecuentes y más.

Amigas, amigos, les comparto una reseña del libro "Cada quien su pedo" de mi amiga Yemine Aguilar. "Este libro les sacará muchos pedos atorados" Pidan su ejemplar con Yemine Aguilar, es una obra fascinante que me ha encantado. Habla, entre otras cosas de personalidades tóxicas. Amigas, amigos, les comparto una reseña del libro "Cada quien su pedo" de mi amiga escritora Yemine Aguilar.

Amigas y amigos, les comparto una reseña del libro "El rostro de la resiliencia. Pasión y mucho bien para la vida", de mi amigo Nestor Reyes. Atrévanse a leer esta obra que, estoy seguro, les ayudará a descubrirse como seres resilientes y a potenciar esta habilidad que viene incluida en nuestra biología. Sin lugar a dudas, ser resiliente, nos da la posibilidad de incrementar la calidad de vida. Contacta al Mtro. Ness en Facebook: Mtro Ness, Mtro Ness Oficial, así como en Instagram Nestor_psicoterapeuta Corporativo Luxor ¡Hagamos de este mundo, un mundo de lectores! (JGC)

Amigas y amigos, le comparto un breve cuento que he escrito respecto al Jardín Constitución de la ciudad donde actualmente vivo con mi familia. Autlán de La Grana. Disfrútenlo.

Amigas y amigos, les comparto la presentación de El libro de Alys en el programa radial Las tardes con Chabelis de Tu radio inteligente. En esta ocasión, estuvimos acompañados con los papás de Alys ¡y la misma Alys! Fue una entrevista muy fluida, divertida y de promoción de El libro de Alys. Deseo que la disfruten. *TODOS LOS DERECHOS: Tu radio inteligente

Amigas y amigos, con gran alegría y felicidad les comparto mi participación en la Feria Internacional del libro infantil y juvenil, edición 40. Mil gracias al Club de Lectura CULTIVARTE, liderado por mi amiga Chabelis Estrada, la narradora de sueños. En esta entrevista hablo de mi más reciente libro "FUERA DE LINEA. CONÓCETE A TI MISMO", además, un poco de mis otros libros. Escucharemos el relato "Nuestros espejos", en formato podcast, que se incluye en este nuevo libro. ¡Que disfruten la entrevista! *Todos los derechos: FIJIL 40 y CULTIVARTE

Amigas y amigos le comparto un breve relato que describe cómo eran mis vacaciones en la Ciudad de Guadalajara, cuando era niño. ¿Qué hacías en vacaciones cuando eras niña, niño?

En 2018 la neurocientífica Lisa Feldman Barrett publicó "La vida secreta del cerebro". Cómo se construyen las emociones. La nueva teoría acerca de las emociones, como lo refiere la Doctora Feldman. Una obra revolucionaria con axiomas contundentes. La Doctora desmitifica un montón de creencias populares, entre ellas, el mito de las emociones universales. En este episodio, explico, de una manera muy sencilla, basándome en una de mis experiencias, el axioma: "somos arquitectos de nuestra experiencia", uno de los argumentos que explican la neuroconstrucción de las emociones, según la Doctora Feldman. Disfrútenlo.

Amigos y amigas, les comparto un análisis rápido, pero profundo, de esta cinta tan inquietante que utilizo para analizar algunos aspectos del contexto social que vivimos. Los libros en que me baso son los siguientes. No se desanime, el episodio le hará en qué pensar. se lo aseguro. -Homo videns (Giovani Sartori) -De animales a Dioses (Yuval Noah Harari) -Diez razones para borrar tus redes sociales de inmediato (Jaron Lanier) -Minimalismo (Fields y Nicodemus) -El experimento de Pavlov (Iván P. Pavlov) *Fe de erratas: en el episodio se cita el libro "Diez pasos para borrar tus redes sociales", el título correcto es "Diez razones para borrar tus redes sociales de inmediato.

Amigas y amigos, tuve la gran oportunidad de ser facilitador en el Diplomado "Manejo de estrés, ansiedad y depresión" cuyo Director es mi amigo Fernando D' Sandi y coordinadora académica mi Mely Esparza, amiga también. Me han permitido extraer este ejercicio vivencial para trabajar el estrés. Atrévete a vivirlo, ponte tus audífonos, elige un lugar cómodo y una postura relajante. Que lo disfrutes.

Ruta preventiva. La Comisión Municipal de Salud Mental y Prevención de Riesgos Psicosociales en el marco del 10 de Septiembre Día Mundial para la Prevención del Suicidio, llevó a cabo un CONVERSATORIO denominado "CREAR ESPERANZA A TRAVÉS DE LA ACCIÓN" Participantes: Mtro. Carlos Eduardo Díaz Enríquez Mtra. Leonor Guerrero Córdoba Mtro. Edgar Favian García Medina Dr. Jaime Gómez Castañeda Es tiempo de hablar, elige vivir… Autoría: Comisión municipal de prevención y riesgos psicosociales. Programa: Saludable, un espacio para hablar de estar mejor.

El 9 de septiembre de 2022, previo al día mundial de prevención del suicidio, el Instituto De Capacitación y Educación Profesional (ICEP) me invitó a compartir la conferencia "Prevención de la conducta suicida". Agradezco el haberme permitido publicar tal ponencia, tanto en formato audio como video. Amigas y amigos, no duden en compartir este episodio en favor de la prevención de la conducta suicida.