SABER SANAR

Christian Ortiz

Desarrollo personal, psicoterapia y espiritualidad con Christian Ortiz. https://sabersanar.com.mx/ read less
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Episodios

Más allá del Machismo: Masculinidades y otros Mundos Posibles – Christian Ortíz.
07-12-2023
Más allá del Machismo: Masculinidades y otros Mundos Posibles – Christian Ortíz.
Los hombres despiertos se dan cuenta de sus conductas disfuncionales y buscan trascenderlas. Despertar a esta realidad y asumir el trabajo personal, supone la oportunidad de acceder a relaciones sanas, satisfactorias y equitativas. Christian Ortiz Hombres Despiertos: https://hombresdespiertos.org/ Christian Ortíz https://linktr.ee/ChrisOrtizV Entrevista: Claudia Asunsolo radiopassionus.com “Quien no se mueve, no siente las cadenas” Rosa Luxemburgo. Cuando comenzamos a despertar a la realidad de nuestros machismos, la mayoría nos queremos excusar sobre los propios pensamientos y conductas. Es muy incómodo asumir que, de hecho, sí somos machistas y no sabemos cómo cambiar. La mayoría de los hombres fuimos educados y socializados desde la masculinidad hegemónica, una masculinidad repleta de estereotipos de género que nos ha dañado a nosotros y también a las mujeres. La mayoría internalizamos ideas misóginas, es decir rechazando y odiando lo que dicen que es femenino; así comienza la fragmentación y mutilación emocional y psíquica, así nos vamos volviendo rígidos, cerrados, secos y con la pretensión de ser los siempre fuertes. Todo lo anterior provoca un gran daño estructural en nuestra capacidad de conectar con las mujeres, pero también con otros hombres. Nos han encerrado en una fortaleza de estereotipos que parece infranqueable. Algunos estereotipos de género asociados a conductas machistas son: No llorar, por lo tanto, hay represión y acumulación de frustración que tiende a manifestarse violentamente. No ser sensibles, por lo tanto, hay incapacidad de expresar y se canaliza como hipersensibilidad muda y dolor emocional. Es decir, nos ahogamos en nuestras emociones y cuando se expresan, es de forma insana. Ser dominantes, por lo tanto, nos volcamos al control excesivo y se niega la libertad de las demás personas. Esto lleva a herir, celar, domar, intimidar, amenazar, etc. Ser hipersexuales, por lo tanto, disfuncionar continuamente en intimidad y sexualidad. Es usual encontrar altas expectativas sexuales, fantasías destructivas, conductas de alto riesgo y frustración. … y la lista sigue y sigue. #machismo #masculinidades #hombres
Trabajo de Sanación con el Niño Interior - Christian Ortíz
11-09-2023
Trabajo de Sanación con el Niño Interior - Christian Ortíz
Trabajo de Sanación con el Niño Interior. Ejercicio de integración y música Medicina. El trabajo con el Niño Interior es una aproximación donde puedes realizar una narrativa o historia subjetiva interna que te permitirá resolver, integrar y alinear tu mente, cuerpo y espíritu hacia la plenitud. El Niño Interior es parte de nuestro ser interno y proporciona acceso a la autocomprensión, trabajando con nuestras etapas primarias de desarrollo para hacer conscientes los patrones primitivos. Las técnicas de acceso a la zona infantil interior son reconocidas en muchas disciplinas; psicología moderna, psicoterapia y prácticas espirituales tradicionales, como las del budismo y el chamanismo andino tradicional. A menudo llevamos con nosotros heridas y traumas desde el nacimiento y la niñez hasta la edad adulta y estas heridas se manifiestan en patrones de hábitos, comportamientos, creencias y pensamientos que tal vez ya no nos sirvan, atrapándonos en bucles repetidos y lecciones de vida que continuamente nos negamos a nosotros mismos. El ejercicio del Niño Interior tiene como objetivo descargar la inercia de los traumas tempranos repetidos. Christian Ortíz. Sesiones individuales: https://psicologiaprofunda.org/ Proyectos: https://linktr.ee/ChrisOrtizV Descargar "Meditaciones - Camino de Ternura" https://ladiosaluna.blogspot.com/2023/09/meditaciones-guiadas-camino-de-ternura.html Música: Ayla Schafer "Unci Maka”