Tag 7. Traust du dich To-Dos zu streichen?

Vielleicht geht es nicht immer darum mehr und mehr zu machen, sondern darum weniger zu wollen. In einer Gesellschaft, wo Stress als Statussymbol gilt, ist es ein großer Akt von Mut, wenn du weniger tust.

Hier gibt es mehr dazu: https://www.klarafuchs.com/5-tipps-wie-du-stress-reduzieren-kannst/

Sagst du dir selbst du "musst" oder willst du es wirklich machen? https://www.klarafuchs.com/muessen-oder-wollen-reflexion-8-tag-80-von-90/

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Selbstliebe Adventskalender. Herzlich Willkommen zu 24 Tage voller Selbstliebe, gezielter Selbstreflexion und mentaler Stärke. Nutze diese Krisenzeit für dich und genieße den täglichen Input, der kostenlos zu dir auf's Handy kommt.

Mein Name ist Klara Fuchs und ich bin Autorin, Dipl. Mentaltrainerin, Sportwissenschafterin (BSc) und Medizinstudentin. Danke, dass du mir deine Aufmerksamkeit schenkst und herzlich Willkommen zu unserer gemeinsamen Reise der persönlichen Weiterentwicklung.