¡Que Paz! por Victoria Volkova

¿Quieres sentirte bien y motivada todos los días? Entonces este episodio es para ti. Denisse tiene una empresa dedicada al fitness y ayuda a miles de personas a sentirse bien con su cuerpo y su mente; en este episodio comparte sus experiencias que la hicieron cambiar de estilo de vida completamente. Hablamos acerca de lograr tus metas, hacer hábitos saludables y amarte en el proceso. síguela en IG @denissephitSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

Querer es poder con Alessandra Rojo de la VegaHay días en los que tienes que nadar contra corriente para poder lograr lo que quieres y hacer una diferencia y eso es lo que está haciendo Alessandra. En este episodio hablo con la legisladora y amiga acerca de donde sacar motivación cuando todo está en tu contra y cómo impulsarte a ti misma para que lo que digan los demás no te desvíe de tu causa. Síguela en IG: @alessandradlvSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

¿Alguna vez has sentido que por más que buscas el amor simplemente no tienes suerte? En este episodio Karim y yo hablamos acerca de las distorsiones que tenemos como sociedad que nos alejan en vez de acercarnos a esa relación que queremos tener. ¿Cómo reaprender lo que deberían de ser las relaciones? El psicoterapeuta nos platica su experiencia personal en la búsqueda del amor sin distorsionesSíguelo en IG: kfayadSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

En este episodio hablamos con Ale Higuareda de Malvestida acerca de cómo un medio que empezó hablando de moda y de belleza terminó siendo un medio que habla acerca de los diferentes feminismos y de las diferentes maneras de ser mujer. Opresión, privilegios, lucha por los derechos y por la autenticidad. Lxs invito a deconstruirse y cuestionarse con este episodio. Sigan a Ale en IG: @ale.higareda y @malvestidaSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

¿Qué harías si un día te volvieras famosa de la noche a la mañana y millones de personas ven cada movimiento mientras tú ni te enteras? Mariana Ugalde nos cuenta de su experiencia en Exatlón y cómo esto la puso a prueba. Soledad, perfección, disciplina y aprender a soltar cuando algo ya no es para ti. De todo esto hablo con la multimedallista internacional.Síganla en ig @mariana_ugaldecSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

En el episodio 07 de Que Paz! Romina y yo hablamos acerca de cómo nos hemos quitado el chip de que todas las mujeres queremos lo mismo y cómo podemos mejorar nuestra relación con nosotras mismas. Síganla en Instagram: @rominasacreSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

No todo es risas y diversión cuando se trata de preparar un show de stand up en donde tienes que hacer reír a otras personas. En el episodio 06 de ¡Que Paz! Michelle Rodriguez y Gaby Navarro nos cuentan sus experiencias como mujeres en la comedia y qué hay detrás de hacer comedia siendo mujer. Síganlas en @michihart y @gabynrSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

¿Qué hacer con un corazón roto? con Mónica PámanesSi acabas de terminar una relación, si eres una romántica o estás en un proceso personal relacionado con el amor, este episodio es para ti. En el episodio 05 de ¡Qué Paz! la psicoterapeuta Mónica Pámanes y yo hablamos del amor, de las relaciones de pareja, del dolor y lo que se aprende en las separaciones.Síguela en @salud_conscienteSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

En este episodio tengo una de las conversaciones que más han impactado mi manera de verme a mi misma, la manera en la que disfruto de mi cuerpo y cómo vivo mi sexualidad, la Dra. Fabiola Trejo es Dra. en psicología social con especialidad en placer sexual y hablamos acerca de la mujer y su placer.Sigan a la Dra. Fabiola en sus redes @dra_fabiolatrejoY a mi @vicovolkovSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

En este episodio Nath Campos y yo platicamos acerca de cómo las redes sociales nos orillan a compararnos y a ser vulnerables, afectando nuestra autoestima y salud mental. Hablamos también de cómo salimos de este círculo vicioso que nos causa tanta vergüenza para poder conectar con nosotras mismas y ser nuestra versión más auténtica. Sigan a Nath en sus redes @nathcampost Y a mi @vicovolkovSee Privacy Policy at and California Privacy Notice at

En el episodio 2 de ¡Que Paz! por Victoria Volkova tenemos de invitada a la beauty influencer, empresaria y amiga Anna Sarelly para hablar acerca de su experiencia al emprender como mujer en México, qué hacer cuando las cosas no salen como lo esperamos y los aprendizajes de las caídas.See Privacy Policy at and California Privacy Notice at

Bienvenidxs al primer episodio de ¡Que Paz! por Victoria Volkova. En este episodio tengo de invitada a la creadora de contenido y amiga Elvira Elvira. Hablamos del poder de ser tu versión más auténtica en esta sociedad, lo que cuesta y por qué esto puede ser tu gran diferenciador.See Privacy Policy at and California Privacy Notice at

Este viernes 16 de julio primer episodio. ¡Espéralo!See Privacy Policy at and California Privacy Notice at