Neste episódio com Pedro Frias, falamos sobre o caminho espiritual, missão e o que nos faz vibrar. Se estás a procura de orientação, este episódio é para ti. Espero que gostes. Marcelo Costa Pedro Frias

Neste episódio a Sofia conta-nos um pouco sobre o "Despertar Espiritual", registos Akáshicos, a sua viagem xamânica e a visão que tem sobre vidas passadas. Vivemos numa dualidade entre plano fisico e espiritual e talvez seja essa a nossa missão, o que achas disso? Marcelo Costa Sofia Cunha

A Gabriela conta-nos a sua historia de superação numa fase muito jovem da sua vida, com apenas 13 anos teve de lidar com a pressão social imposta, ansiedade e depressão. A falta de informação fez com que funda-se o Podcast Farmácia da Mente, direcionado a pessoas ansiosas, onde podem ter dicas e insights valiosos. Instagram Gabriela Costa Farmácia da Mente Podcast Instagram Marcelo Costa Marcação de Consultas e Sessões de Coaching

Olá, neste episódio falamos com Ricardo Marques, amigo de longa data que conta um pouco da sua jornada de autodescoberta e desenvolvimento pessoal, algumas técnicas e como superou obstáculos.

Olá a todos, Neste episódio falamos sobre a evolução no desenvolvimento pessoal da Heloisa, que descobriu o poder do desenvolvimento pessoal. Através dele orienta pessoas enquanto Coach. Este é o primeiro episódio de uma serie de episódios com convidados, para que mais histórias de desenvolvimento cheguem a ti. Se queres partilhar a tua própria jornada comigo ou precisas de orientação, ficam os links abaixo. Um bem haja! Heloisa Costa Marcelo Costa

Estivemos a conversa, sobre vidas passadas, reencarnação e muitas outras coisas que precisas de ter uma mente aberta :) Prepara-te! Marcelo Costa Diana Machado

"O Despertar" Ouvimos tanto este termo hoje em dia e acredito que muitos ainda não fazem a mínima ideia do que é, mas tudo bem, tudo a seu tempo. Quem já despertou sabe que pertence a uma minoria que tem pela frente o dever de acolher e receber os que vão despertando :) Neste episódio, abordamos vários temas, uns mais mediáticos que outros, refletimos sobre as nossas próprias dificuldades e desafios, por vezes rimos, outras choramos e esta tudo bem. Cada um ao seu ritmo vai caminhando, desbravando os seus próprios desafios, o mais importante, sair da zona de conforto. Arrisquem a viver, mais. Deixo-te a seguinte reflexão, "Tu existes, ou tu vives?" ⁠Marcelo Costa⁠ Instagram Paulo o Enfermeiro Viajante

Neste episódio estive à conversa com o Daniel Cardoso que contou a sua própria jornada de desenvolvimento, e como superou este monstro invisível chamado, ansiedade. Partilhou ferramentas e técnicas para ajudar a ultrapassar a ansiedade e isolamento social. Bem-vindo(a) a esta jornada, partilha com amigos e família, faz-nos chegar mais longe. Obrigado! ⁠Marcelo Costa⁠

Neste episódio, abordo em jeito de reflexão, a necessidade de "Despertar" e decidirmos quem queremos ser, continuar a vestir essa velha personalidade de "Não sou capaz, ou de uma vez por todas, seres quem tu queres realmente SER! A uma novidade neste episódio, mas terás de o ouvir :) Acompanha o meu trabalho: Instagram Um bem haja!

Olá a todos! Neste episódio, abordamos a neuroplasticidade, a força da meditação na criação de redes neurais e claro, Hábitos :) Podem acompanhar o meu trabalho aqui: Instagram

Olá, neste episódio falo-te da Mente, Crenças e como podemos Reprogramar para criar crenças potenciadoras e eliminar as limitadoras. Uma forma de olharmos com mais positividade para o presente \ futuro. Então vamos abordar esta dualidade? Queres conhecer mais um pouco do meu trabalho? Instagram Obrigado por estarem desse lado :)

Praticar a gratidão, é caminhar para a felicidade.

Hábitos, como criar novos, abandonar os antigos e desfrutar do processo. Partilhem as vossas historias de criação de hábitos aqui no spotify ou no instagram. Até breve!

No primeiro episódio, conto um pouco da minha história, e do encontro com o desenvolvimento pessoal na pior fase da minha vida. Quando achava que o suicídio era a solução. Aqui é o inicio da minha jornada de autodescoberta e a criação de uma nova identidade. ⁠Marcelo Costa⁠