¿Consideras que te relacionas con Responsabilidad Afectiva?Asumir responsabilidad de nuestras propias emociones y entender cómo afectan a los demás, cultiva la base para relaciones saludables y una comunicación efectiva. Contribuye a entornos más inclusivos y equitativos, promoviendo la adaptabilidad emocional, la empatía y el desarrollo personal. En un mundo en constante cambio, la responsabilidad afectiva se destaca como una habilidad fundamental para construir una sociedad más comprensiva y resiliente.Hoy platicamos con Maynné Cortés, fundadora de Laboratorio Afectivo, un proyecto que brinda herramientas para que las personas entiendan más sobre sus propios procesos emocionales y puedan gestionarlos de manera consciente y responsable.Hablamos sobre cómo incorporar la justicia social en el estudio de la salud mental, para lograr una verdadera inclusión. También platicamos sobre qué es la responsabilidad afectiva y cómo la capacidad de reparación y reconocimiento de errores es una parte esencial de este concepto.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/059 Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Te consideras una persona creativa?El arte puede ser una poderosa herramienta de autoconocimiento. Nos permite explorar y expresar nuestros pensamientos, emociones y experiencias de una manera única.Hoy platicamos con Marguga, autora, ilustradora, chef basada en plantas, podcaster y fundadora de @coffuelled, un universo digital que ofrece herramientas para ayudar a impulsar los sueños creativos de las personas.Nos cuenta cómo empezó a explorar la creatividad al modificar su alimentación, su experiencia con la depresión, el arte como desconexión y auto-conocimiento, cómo ser más auténtico o auténtica, la escritura y cómo vive el balance.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/000Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Sabes cómo identificar la ansiedad y que existen dos tipos de ella?En este episodio platicamos con Gabo Arroyo, fundador de Breathouse, un centro de bienestar que ayuda a la gente a utilizar el mecanismo más poderoso del cuerpo para encontrar balance: la respiración.Hablamos sobre qué es la ansiedad, cómo se siente, y su relación tiene con el sistema nervioso. También, de las diferentes técnicas de respiración y cómo pueden ayudar a reducir la ansiedad.Quédate a escuchar cómo hacer consciente nuestra respiración puede ayudar a ser conscientes de nosotros mismos.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/057Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Sabes qué es una marca personal y para qué sirve?Sin duda alguna, aprender a moldear cómo te perciben los demás de manera auténtica, implica un ejercicio de auto-conocimiento muy poderoso.En este episodio platicamos con Humberto Herrera, especialista en branding personal, conferencista, fundador y CEO de Blackwell Strategy, una empresa líder en comunicación estratégica y manejo de crisis para personas de alto perfil, con más de 10 años de experiencia en México y Estados Unidos.Platicamos sobre cómo aprender a venderse mejor le permitió mejorar su vida drásticamente, la importancia de la autenticidad y la auto-aceptación, y los tres elementos fundamentales del personal branding.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/056Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Eres de los que gastan y luego ahorra o de los que ahorra y luego gasta?La forma en que manejamos nuestro dinero a lo largo de nuestra vida tiene un impacto profundo en nuestra estabilidad financiera, calidad de vida y bienestar general.Hoy platicamos con Paco Montoya, asesor patrimonial, emprendedor y host del podcast ‘Finanzas y Café’ para platicar sobre qué lo inspiró a empezar su podcast, cuánto debemos ahorrar, cómo crear un Plan Personal para el Retiro, qué son los ingresos pasivos y cómo lleva un balance de todo esto en su vida.No te pierdas este episodio en YouTube.Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/055Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Cómo podemos empezar a construir nuestro camino hacia el balance?Es claro que el autoconocimiento es la base para una vida equilibrada. Al explorar quiénes somos, nuestras necesidades y deseos, podemos tomar decisiones más conscientes y vivir de manera más auténtica. Sin embargo, muchas veces es necesario toparte con pared para darte cuenta que no te conoces y que necesitas empezar ese camino.Hoy platicamos con Roberta Woodworth, mercadóloga, comunicadora, poeta, escritora y host del podcast Libre y Loca. Hablamos sobre cómo Roberta inició su trabajo personal después de un momento díficil y sobre cómo eso la llevo a empezar su podcast y una nueva vida.Hablamos de la escritura como una herramienta terapéutica, de la necesidad de abrirse y hablar sobre nuestras emociones, del perdón y auto-perdón, y sobre el establecimiento de límites en las relaciones.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/000Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram: @german.ahumada.a LinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.io Facebook: Creesiendo Twitter: @creesiendo_io TikTok: @creesiendo.io Linkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/  Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Tienes claridad hacia dónde llevar tu carrera profesional? ¿Quieres mejorar tu relación con el trabajo?En este episodio platicamos con Tico Perezgrovas, psicólogo clínico, escritor, speaker, revolucionario de la cultura laboral y fiel creyente de que el desarrollo profesional depende del desarrollo personal.Hablamos sobre la relación que tenemos con nuestro trabajo. Sobre cómo podemos empezar a tomar el control de nuestra vida cambiando nuestra narrativa interna y sobre cómo Tico encontró su propósito.Nos cuestionamos el concepto que tenemos de trabajo y liderazgo para entender que somos capaces de lideran nuestra vida a donde nosotros queramos.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/053Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Adaptas tu cuerpo al ejercicio o el ejercicio a tu cuerpo?En este episodio platicamos con Cecilia Aguilera, mercadóloga, entrenadora, creadora de contenido y creadora de Fitspiration. Su enfoque principal es sobre salud y belleza en todas las tallas, ejercicio sin etiquetas y diversidad corporal para no caer en moldes o estándares poco realistasHablamos de los errores que cometió y de cómo ha a aprendido a cuidar , aceptar y escuchar a su cuerpo. Nos comparte por qué dejó de restringirse con dietas y porqué para ella el éxito del balance es saber adaptarte a cada etapa de tu vida.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/052Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Crees que la felicidad es un objetivo o una consecuencia natural de vivir una vida significativa?La búsqueda de la felicidad implica autoexploración, autoaceptación y una constante revisión de nuestras aspiraciones personales.Hoy platicamos con la Dra. Margarita Tarragona, especialista en Psicología Positiva, una ciencia que estudia la felicidad, el bienestar y el florecimiento humano. Hablamos de herramientas que nos ayudan a vivir una vida mucho más plena y feliz.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/051Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/  Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Cuándo fue la última vez que te sentaste a pensar sobre tu futuro financiero?Comenzamos esta cuarta temporada con Andrea y Patricia, quienes nos hablan sobre cómo podemos generar la libertad financiera que nos permita tener mayor control de nuestro tiempo y un sentido de seguridad y estabilidad para mantener una vida libre y equilibrada.Andrea y Patricia son co-fundadoras de Pilou, una plataforma digital de inversión que promueve la inclusión y inclusión a través de la gestión de inversiones bursátiles de una manera fácil, con bajo costo y 100% transparente. Y aunque originalmente fue pensada para las mujeres, hoy se dedican a asesorar a cualquier persona que este interesada en empezar a invertir.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/049Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¡Bienvenidos a la nueva temporada en Creesiendo!En esté episodio, te comparto los aprendizajes más valiosos de uno de mis libros favoritos: “Deja de ser tú” de Joe Dispenza.Descubre cómo este libro transformador cambió mi perspectiva sobre el poder de la mente y la posibilidad de crear la vida que deseamos.Prepárate para seguir escuchando historias inspiradoras, tips para alcanzar una vida plena y un sin fin de recetas para el bienestar.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/000Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Eres de las pocas personas que ha encontrado su propósito de vida?Descubrir nuestro propósito de vida no es una tarea sencilla. Requiere introspección, autoevaluación y un profundo conocimiento de uno mismo. Significa mirar más allá de las expectativas de los demás y las presiones sociales. Se trata de explorar nuestras pasiones, valores y talentos innatos.Hoy, platicamos con Marta Ro, experta en guiar a las personas a encontrar su propósito a partir del despertar de la mente y el poder de la creación, tanto en el ámbito personal como empresarial.Nos cuenta sobre su historia, cómo trabajar un mindset de propósito y bienestar personal, cómo convertirte en dueño o dueña de tu propia vida, sobre liderazgo y lo que significa el balance.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/031Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram: @**german.ahumada.a** LinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.io Facebook: Creesiendo Twitter: @creesiendo_io TikTok: @creesiendo.io Linkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Te has puesto a pensar cómo es que a veces el destino nos tiene preparados caminos que no esperábamos?En esta ocasión hablamos con Fon Gomez, filmaker, apasionado de la comida, la bicicleta y quien lleva un estilo de vida vegano desde hace 5 años.Nos contó cómo la vida lo ha puesto en lugares inesperados, cómo el ser sobreviviente de un accidente, donde casi pierde la vida, le cambio la perspectiva sobre la muerte; su sensibilidad, los retiros de silencio, ademas de por qué y cómo decidió volverse vegano.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/047Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Te has preguntado de qué manera los estereotipos culturales impactan en nuestra salud y la de nuestros familiares?En un mundo que promueve estándares de belleza inalcanzables y fomenta la comparación constante, abrazar la diversidad de nuestros cuerpos es un acto revolucionario.Hoy platicamos con Juan José Tejeda, uno de los influencers más importantes en temas de salud mental, bienestar y crecimiento personal en América Latina, quien ha sabido enfrentar sus miedos e inseguridades por estereotipos y que, además, ha ayudado a miles de personas a encontrarse y reconectar con ellas mismas a través de su contenido.En este episodio hablamos sobre los juicios que generan rechazo a ciertos tipos de cuerpos y/o personas, cómo generar espacios seguros a las personas que viven rechazando su cuerpo día con día, cómo sanar la relación con nuestro cuerpo y también sobre nuestra forma de relacionarnos.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/046Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Te has puesto a pensar de qué manera las relaciones interpersonales, la alimentación, la fuerza y las horas de sueño afectan nuestra salud mental?En este episodio, platicamos con el Dr. Rafa López, Médico, Psiquiatra, creador de contenido, divulgador de la Salud Mental, conferencista, consultor y comunicador en Semiología de la Vida Cotidiana y host del podcast Supracortical.Su experiencia y formación le dan una visión completa y profunda de la psique humana. Hoy nos comparte los 4 pilares fundamentales de la salud mental: sueño, alimentación, actividad física y las actividades recreativas. Platicamos sobre cómo los buenos hábitos alimenticios previenen demencia, cáncer, depresión o ansiedad.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/045Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Alguna vez te has preguntado si es posible acelerar el proceso de sanación emocional y espiritual?El día de hoy platicamos con José Antonio Casas, terapeuta experimentado en Psicología Transpersonal y Psicología Humanista. Durante 9 años, José se ha dedicado a facilitar y a acompañar personas en procesos terapéuticos con ayuda de psicotrópicos, enteógenos o plantas de poder.En este episodio, platicamos sobre la clasificación de sustancias medicinales y las precauciones necesarias al considerar su consumo. Hablamos de los riesgos de consumir psicodélicos en ambientes no controlados, de la importancia de vivir este proceso acompañados de expertos y también de cómo podemos aprovechar su potencial terapéutico de manera segura y responsable.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/031Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Cuándo fue la última vez que te detuviste, respiraste profundamente y agradeciste por las cosas tan simples que te rodean?Hoy platicamos con Cristina Coghlan, Co-fundadora de HappyGoLucky una marca mexicana de herramientas de conexión y balance enfocada en acompañar a las personas día a día a re-conectar consigo mismas.En este episodio hablamos del poder de la práctica consciente de la gratitud a través del journaling y de cómo puede transformar nuestra perspectiva. Encontrar la alegría en las pequeñas cosas nos permite cultivar un sentido de aprecio genuino por la vida que llevamos.A través de su experiencia Cristi nos comparte cómo nace Happy Go Lucky y las herramientas que le han funcionado a ella para conectar la gratitud y cómo eso, le ha llevado a un estado de plenitud y paz interior.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/031Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Cómo enfrentarías la difícil tarea de decirles a tus hijos que han perdido a su padre o madre? ¿Cómo manejarías el duelo y la culpa que a veces acompaña a una pérdida?El duelo es un proceso emocional y psicológico que experimentamos cuando enfrentamos una pérdida significativa en nuestras vidas. Estas pérdidas pueden variar ampliamente y no solo se limitan a la muerte de un ser querido, sino que también pueden incluir la pérdida de una relación, una mascota, un empleo, una oportunidad importante, la salud, entre otros eventos trascendentales.Cada persona lo experimenta de manera única. No hay una forma "correcta" de atravesar el duelo, y el proceso puede variar en duración y en la intensidad de las emociones para cada individuo. En este episodio hablamos con la tanatóloga Sofía Guajardo quien, además de compartirnos su inspiradora historia de transformación después de enfrentar la muerte de su esposo, nos comparte cómo abordar el tema de la pérdida de un ser querido con los niños, cómo lidiar con la culpa que a veces se presenta en el duelo y cómo encontrar una nueva perspectiva en la vida tras una pérdida.No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/042Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram: @german.ahumada.a LinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.io Facebook: Creesiendo Twitter: @creesiendo_io TikTok: @creesiendo.io Linkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Qué sabes del autismo? ¿Conoces a alguien que tenga autismo o que sea parte de una familia con un miembro con el espectro autista?El autismo es una condición neurológica que afecta el desarrollo del cerebro y se manifiesta en diferentes áreas de la conducta y la comunicación social. Es considerado un espectro porque cada persona con autismo puede experimentar la condición de manera única.El día de hoy, nos acompaña Gerardo Gaya, fundador de Iluminemos de Azul, para compartirnos su experiencia como padre de un hijo con autismo y el camino profesional que decidió tomar para ayudar a las familias que no tienen acceso a información y formación sobre el tema.Hablamos sobre el desconocimiento alrededor del autismo y sobre cómo iluminar la vida de estas personas puede marcar la diferencia en la comunidad. También hablamos sobre la consistencia y el empoderamiento puede generar un cambio significativo en nuestra sociedad.¡Prepárate para iluminar tu perspectiva y dejar una huella positiva en la sociedad!No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/041Síguenos:Host: Germán Ahumada A. Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.io Facebook: Creesiendo Twitter: @creesiendo_io TikTok: @creesiendo.io Linkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/ Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/

¿Alguna vez te has sentido abrumado por la lucha constante de aparentar ser alguien que no eres? ¿Te has preguntado cuál es tu propósito en este mundo?En la vida, a veces necesitamos un enfoque distinto. Un ángulo nuevo que nos permita ver más allá de lo evidente y lo establecido. De la misma forma que un fotógrafo usa la perspectiva para transformar una imagen común en algo extraordinario, nosotros podemos cambiar nuestra vida si nos atrevemos a verla y vivirla desde un ángulo distinto.En el episodio de hoy, platicamos con José Manuel Zardain, un fotógrafo y emprendedor que gracias a experiencias transformadoras encontró una nueva perspectiva de la vida.José Manuel nos comparte cómo su viaje alrededor del mundo acompañado de su inseparable cámara le enseñó a descubrirse a sí mismo y ver el mundo desde otro ángulo, abriéndole las puertas a una nueva comprensión de la felicidad y la resiliencia. A través de su experiencia, exploramos el proceso de encontrar y trabajar en aquello que realmente nos apasiona y encontrar autenticidad en nuestro camino.En esta enriquecedora charla, José Manuel nos comparte anécdotas y reflexiones que nos invitan a cuestionarnos y encontrar una nueva mirada hacia nuestro propósito y bienestar.Prepárate para una plática donde aprenderás sobre la importancia de ver el mundo con diferentes lentes y cómo esto puede llevarnos a una vida más auténtica y plena. ¡No te pierdas este episodio que te invitará a explorar la esencia de tu propia existencia!No te pierdas este episodio en YouTubeY recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/040Síguenos:Germán Ahumada A. Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.io Facebook: Creesiendo Twitter: @creesiendo_io TikTok: @creesiendo.io Linkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/  Síguenos:Host: Germán Ahumada A.Instagram: @german.ahumada.aLinkedIn: Germán Ahumada ACreesiendo PodcastInstagram: @creesiendo.ioFacebook: CreesiendoTwitter: @creesiendo_ioTikTok: @creesiendo.ioLinkedin: Creesiendo PodcastWebsite: https://www.creesiendo.io/