Episode 2: מאדם מרצה לאדם מרוצה או איך לשים גבולות

עתליה ראפס - בחרתי בעצמי

19-04-2023 • 26 minutos

כמה קשה לנו להגיד לא. לשים גבולות, לבטא את הצרכים והרצונות שלנו בצורה ברורה ואסרטיבית.  איך הופכים ממישהו שמרצה אחרים לאדם שמרוצה מעצמו ואיך להתחיל לשים גבולות בצורה נעימה