N°4 Se préparer à des moments de séparation

Méditation d'allaitement Fleur des lunes

10-04-2022 • 11 minutos

Méditation en musique.

Les moments de séparations avec son bébé sont bien souvent sujet à l'appréhension. C'est l'inconnu et bien des questions se posent.

Cet événement est parfois source de stress pour les mamans et nous allons l'aborder en y mettant de la sérénité.

Il nous arrive d'anticiper des difficultés qui n'arriveront peut-être jamais, et cela génère de l'angoisse.

Réussir à vivre l'instant, se faire confiance et se dire qu'on s'occupera des difficultés le jour où elles se présenteront, permet de déployer l'énergie autrement.

Dans cette méditation je vous invite à vous connecter à toutes ces femmes qui ont su allier ces séparations et la réussite de leur projet d'allaitement, à votre motivation, à vos ressources. Pour les avoir en conscience avec vous.

Musique libre de droit : Shine par Onycs éditée

Audrey pour Fleur des lunes, retrouvez moi pour me partager vos impressions et me suivre sur https://www.instagram.com/fleur_des_lunes/