#005 - Keine Angst vor der Angst!

PATZ BLITZ - der Podcast

12-04-2021 • 22 minutos

„Angsthase, Pfeffernase, morgen kommt der Osterhase!“ Schon als Kinder werden wir verspottet, wenn wir Angst haben. Angst ist eines der unbeliebtesten Gefühle, daher versuchen wir Angst so gut es möglich ist, zu vermeiden. Das macht uns zu Kontrollfreaks und braven, angepassten Komfortzonenbewohnern, die tunlichst darauf achten, möglichst wenig Risiken einzugehen. Und wir sind manipulierbar in unserer unbewussten Angst. Wir kaufen Dinge, die wir nicht brauchen und schließen Versicherungen ab, weil wir an die Illusion von Sicherheit glauben wollen. Es ist Zeit damit aufzuhören, die Angst zu verteufeln. Patrizia erklärt in dieser Folge, wie du die Angst vor der Angst verlierst.

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