HSS型HSP 天才hspの音楽ノート この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。 「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） https://twitter.com/hsshappyHsp ▼プロデュースPodcast番組： ・福永均の「繊維の泉」泉工業株式会社 https://open.spotify.com/show/72eSofcC7m4RmznIjZjLEl?si=a4474f70c0cc46c4 ・アマノの「車の文句は俺に言え！」アマノボディーワークス https://open.spotify.com/show/3NOunl5yUyRXJiOn9tByir?si=a54d45c8f4b24de5 ▼今回ご紹介した曲 【パパ】PRINCESS PRINCESS（1989年） ▼参考web 『ウィキペディア（Wikipedia）』 https://ja.wikipedia.org/ ▼番組で使用しているポッドキャスト機材： ・マイク：Yeti USB Microphone https://amzn.to/3T2wVo5 ・オーディオインターフェース：フォーカスライト https://amzn.to/49C4BQD ▼ポッドキャスト制作 株式会社ジョブオール ▼Podcast Studio きらてん公式サイト https://kiraten.com/ ▼ラジオお問い合わせ「HSPあるある」「リクエスト曲」はこちらから https://forms.gle/wwG2FVNykJCYWtv26 ▼「HSP音楽ノート」Spotifyプレイリスト https://open.spotify.com/playlist/3yN7SsyJzO77aGmewS4YN4?si=d1c8025049c74638 当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。

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この番組では 私きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲から毎回1曲をセレクトし、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行なっています。 「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 きらてん　というポッドキャストを6年続けて来まして、いよいよシーズン4に突入しました。 シーズン4では、これまでの人生を音楽によって助けられた　きらてん　の集大成と言える内容です。 音楽って、敏感すぎるHSPの私たちが「自分のスペースを確保できた」という実感や、「こんなんでも良いんだ」という安心感をもらえるマジックをもっていると思いませんか？「音楽」は私にとってそんな存在です。 バンドブーム世代で毎日音楽ざんまい、金髪で髪の毛を逆立てていた学生時代、シンガーソングライターとして地元のテーマソングを量産！そんな経験を持つきらてんの、ちょーマニアックな音楽解説番組です。 毎週一回配信しています。番組であなたとお会いできることを楽しみにしています！ ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） https://twitter.com/hsshappyHsp ▼プロデュースPodcast番組： ・福永均の「繊維の泉」泉工業株式会社 https://open.spotify.com/show/72eSofcC7m4RmznIjZjLEl?si=a4474f70c0cc46c4 ・アマノの「車の文句は俺に言え！」アマノボディーワークス https://open.spotify.com/show/3NOunl5yUyRXJiOn9tByir?si=a54d45c8f4b24de5 ▼番組で使用しているポッドキャスト機材： ・マイク：Yeti USB Microphone https://amzn.to/3T2wVo5 ・オーディオインターフェース：フォーカスライト https://amzn.to/49C4BQD ▼ポッドキャスト制作 株式会社ジョブオール ▼Podcast Studio きらてん公式サイト https://kiraten.com/ ▼ラジオお問い合わせ「HSPあるある」「リクエスト曲」はこちらから https://forms.gle/wwG2FVNykJCYWtv26 ▼HSP音楽ノート Spotifyプレイリスト https://open.spotify.com/playlist/3yN7SsyJzO77aGmewS4YN4?si=d1c8025049c74638 当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。

自身もHSPのキラテンが、HSP（Highly Sensitive Person：敏感で繊細さん）のあるあるをシェアする番組。 今回はマインドマップについて、キラテンが心の整理に活用している相性の良さをシェア ぜひ本編をお楽しみください。 ーーーーーー 「HSPを正しく知る」事をテーマにお届けしたシーズン3のキラテンは、いったん70回目を持ちまして幕をとじます。 シーズン4は、たくさんリクエストを頂いておりました、心の整理についてフォーカスした内容でお届けする予定です。 準備は順調に進んでいますので、少しだけ調整にお時間ください✨ 良ければアーカイブに残っているシーズン3のエピソードを聴いていただき、楽しみながらお待ちください。 準備が整ったら、最新情報としてキラテンのLINE公式アカウントからもお知らせする予定です。 お友達登録してもらい、お気軽にご連絡ください。 https://page.line.me/?accountId=068sxelc

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「強みを伸ばす」というキーワードに対してHSPが感じる高揚感と違和感のシェア。 ぜひ本編をお楽しみください。 鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ) 【HSPチェックリスト付き】 イルセ・サン (著) 📕Amazon https://amzn.to/3F3nezm 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hPo2jS みなさんの体験談やコメント、リクエストなどもお待ちしております。 キラテンのLINE公式アカウントからお友達登録してもらい、お気軽にご連絡ください。 https://page.line.me/?accountId=068sxelc 番組へのご感想はカタカナでハッシュタグ「キラテン」とつけてX(Twitter)にご投稿ください。 もしこの番組が気に入って頂けましたら、フォローして頂けると嬉しいです。 https://kiraten.com/ #HSS型HSP #HSS #HSP #才能 #診断 #才能開花 #繊細さん #天才肌 #HSPの人に言っては いけない #言葉 #頭がいい #あるある #キラテン 当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。

リスナー様から頂いた「HSPあるある」をご紹介しながら、HSPの気質を深く知るヒントをシェアしていきます。 「限界を知ることより自分を知ることができた」 という、とってもすてきで偉大な気づきにキラテンが大歓喜✨ ぜひ本編をお楽しみください。 ・参考図書 スマホ脳 (新潮新書) アンデシュ・ハンセン (著), 久山 葉子 (翻訳) 📕Amazon https://amzn.to/3F2QKFe 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hUllyV ーーーーーーー みなさんの体験やコメント、リクエストなどもお待ちしております。 キラテンのLINE公式アカウントからお友達登録してもらい、お気軽にご連絡ください。 https://page.line.me/?accountId=068sxelc 番組へのご感想はカタカナでハッシュタグ「キラテン」とつけてX(Twitter)にご投稿ください。 もしこの番組が気に入って頂けましたら、フォローして頂けると嬉しいです。 https://kiraten.com/ #HSS型HSP #HSS #HSP #はげまし #応援 #強み #繊細さん #最強 #良いサイクル #未来 #あるある #キラテン 当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。

HSPとショートカットキーについての「あるある」をシェア。 HSS型HSPであるキラテンは、マウス操作をしません。 でも別にマウスが嫌いなわけじゃあないです。 キラテンは「時短」のみが目的なので、下記のような書籍とは非常に相性が良かったです。 ショートカットキー時短ワザ大全 早く帰るコツは"手元"にあった! 📕Amazon https://amzn.to/44YsgaA 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hNdD7G ショートカットキーに依存して躁になって、壁にぶつかり鬱に？ HSPと何が相性が良いの？ ぜひ本編をお楽しみください。 みなさんの体験やコメント、リクエストなどもお待ちしております。 キラテンのLINE公式アカウントからお友達登録してもらい、お気軽にご連絡ください。 https://page.line.me/?accountId=068sxelc また、番組へのご感想はカタカナでハッシュタグ「キラテン」とつけてX(Twitter)にご投稿ください。 もしこの番組が気に入って頂けましたら、フォローして頂けると嬉しいです。 https://kiraten.com/ #HSS型HSP #HSS #HSP #ショートカットキー #便利 #ランキング #繊細さん #最強 #すごい #早見表 #覚えておくと便利 #あるある #キラテン

HSPとミニマリストについてのあるあるをシェア。 HSS型HSPであるキラテンは、ゆるミニマリストでもありす。 ミニマリストと聞くと、「男性が多いのかな？」というイメージがあるかもしれません。 例えば、キラテンが読んで面白かったなー、という「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」の著者も男性です。 ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ - 📕Amazon https://amzn.to/3rcd8ZJ 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hU77BQ しかし、近年は女性がミニマリストに興味を示しているというデータもあるらしく、その背景には「断捨離」ブームがあるとか。 そんな背景の中、キラテンが「ミニマリスト」「女性脳」「HSP」というキーワードで、HSPならではの考え方のシェアをお届けします。 ぜひ本編をお楽しみください。 みなさんの体験やコメント、リクエストなどもお待ちしております。 キラテンのLINE公式アカウントからお友達登録してもらい、お気軽にご連絡ください。 https://page.line.me/?accountId=068sxelc また、番組へのご感想はカタカナでハッシュタグ「キラテン」とつけてエックス・Twitterにご投稿くださってもOKです。 もしこの番組が気に入って頂けましたら、ぜひフォロー頂けると嬉しいです。 https://kiraten.com/ #HSS型HSP #HSS #HSP #ミニマリスト #ナナコ #女性 #繊細さん #特徴 #断捨離 #女性 #食事 #あるある #キラテン

「ギャラリー効果」はキラテンが作った造語だとばかり思っていました。 ラジオでは、すっかり自分の単語みたいな気分で話してしまいましたが、心理学で「観客効果」と言われているものがすでに存在していました(お恥ずかしい)。 「観客効果」そのものでは無いですが、参考になる書籍はこちらになります。 注意を操る心理学~気が散ることだらけの現代で自分を保つには 📕Amazon https://amzn.to/46oNvUv 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hNS4tY そんな「観客効果」がどうしてHSPと相性が良いと感じたか？ ぜひ本編をお楽しみください。 みなさんの体験やコメント、リクエストなどもお待ちしております。 キラテンのLINE公式アカウントからお友達登録してもらい、お気軽にご連絡ください。 https://page.line.me/?accountId=068sxelc また、番組へのご感想はカタカナでハッシュタグ「キラテン」とつけてX(Twitter)にご投稿ください。 もしこの番組が気に入って頂けましたら、フォローして頂けると嬉しいです。 https://kiraten.com/ #HSS型HSP #HSS #HSP #緊張 #観客 #HSP診断 #震え #緊張しすぎ #緊張しない方法 #女性 #セルフチェック #あるある #キラテン