Esta ocasión nuestra máxima recomendación es que se echen un coyotito, sí, una siesta, pero no cualquiera, una con más de 300 personas.

Para quitarles la duda, invitamos a la charla a la Dra. Guadalupe Terán Pérez, especialista de El Centro de Sueño y Neurociencias, ella nos contará de la siesta masiva que están organizando en el contexto del Día Mundial del Sueño.

Además nos ayudará a armar un itinerario para los días libres en los que consideremos espacios de relajación o contemplación en la ciudad, porque sí existen, aunque no lo crean.

Puedes conocer más de estas recomendaciones con la Srita. Etcétera en El Sol de México.

Track: "Time For A Nap"

Music provided by https://slip.stream

Download / Stream: https://get.slip.stream/OMpwAC

Track: "Before the Night", Dreaming Deidre

Music provided by https://slip.stream

Download / Stream: https://get.slip.stream/bxGaj0

Listen on Spotify: https://go-stream.link/sp-dreaming-deidre

Track: "Rain Drops"

Music provided by https://slip.stream

Download / Stream: https://get.slip.stream/AjqEOs

Track: "Epic Cheers"

Music provided by https://slip.stream

Download / Stream: https://get.slip.stream/TecCOJ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.