22. ¿Qué es MINDFULNESS? (con RAZIEL TOVAR de Emprendimiento Humano)

En este episodio me acompaña un extraordinario psicólogo y colega podcaster, RAZIEL TOVAR (del podcast Emprendimiento Humano). Raziel tiene una especialidad en MINDFULNESS y hoy nos va a compartir qué es, para quién es y algunos tips sobre cómo se hace.   Para ver las notas del episodio, mis redes sociales y más, visita: http://bit.ly/csExtraordinario