La comunicación asertiva es aquella en la que somos capaces de comunicar sentimientos y necesidades de forma directa, segura, tranquila y honesta; al mismo tiempo que somos empátic@s y respetuas@s con nuestra pareja.

En este episodio, Vero Ortíz nos comparte una serie de acciones que dificultan nuestra comunicación asertiva y cómo podemos trabajar en ellas para evitarlas. ¡No te lo pierdas!

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