Da wir unsere Gefühle meist ins Unbewusste verbannen, fehlt uns Klarheit. Die ganze Sache mit den Gefühlen kann dadurch schnell unübersichtlich werden. Dann wird es kompliziert und wir sind überfordert. Dass das nicht so sein muss und wie aus Verwirrung Klarheit werden kann, erklärt uns Patrizia in dieser Folge.