354 - El dolor: La señal que tu cuerpo no quiere que ignores - Marco Antonio Regil, Alan Abruch y Sara Beneyto

¿Es normal vivir con dolor? En este episodio hablamos de algo que afecta a millones, pero que pocos se atreven a cuestionar: ¿por qué hemos normalizado el dolor crónico? Junto a Sara Beneyto, psicóloga clínica, y Alan Abruch, experto en neurociencias, exploramos: cómo este dolor impacta nuestras emociones y nuestra vida diaria, y descubrimos por qué no es nuestro enemigo, sino un mensajero con una lección importante. También compartimos herramientas prácticas para romper el ciclo del dolor y recuperar bienestar físico, emocional y social. Acompáñanos y descubre que sí hay una salida, ¡y está en tus manos! ¿El dinero te estresa? La salud también tiene que ver con tu tranquilidad, y el estrés financiero puede ser uno de los mayores enemigos. Por eso, quiero invitarte a mi masterclass “Cómo generar más ingresos con menos estrés”, donde aprenderás a cambiar tu relación con el dinero para enfocarte en lo que realmente importa. Es completamente gratis. Regístrate aquí: https://almamatters.com/dinero-audio  Mira el episodio en video en: https://youtu.be/-1Ty6MDipxU Sigue a Alan Abruch: https://www.instagram.com/alan.abruch/  Sigue a Sara Beneyto: https://www.instagram.com/sarabeneyto_/  En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos  *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices