Təbii antidepressantlar

Sağlam ol Sevda ilə

23-01-2024 • 43 minutos

“Sağlam ol Sevda ilə” verilişində fitoterapevt dr.Elnur Eldaroğlu ilə söhbət.
  • Lavanda bitkisinin qoxusu stresə necə təsir edir?
  • Bitki tərkibli sakitləşdirici və antidepressantların istifadəsində hansı səhvlərə yol verilir?
  • Hansı məhsullar təbii antidepressantlar adlanır?
  • Zəfəran bitkisinin orqanizmə hansı faydaları var?
  • Bitkilərin faydasını görmək üçün istifadə müddəti nə qədər olmalıdır?
  • Bitki tərkibli sakitləşdirici çaylar hansı saatlarda istifadə olunmalıdır?
  • Maqneziumu hansı qidalardan ala bilərik? Hansı bitki təzyiqi azaltmağa kömək edir?
  • Melissa (ballınanə) və məişətdə işlətdiyimiz nanənin orqanizmə hansı faydaları var?