In dieser Episode spreche ich über die zunehmende Bedeutung des Fühlens und wie wir lernen können, die Kraft unserer Emotionen besser zu nutzen. Viele von uns bemerken, dass sie feinfühliger werden, was sowohl positiv als auch herausfordernd sein kann. Ich gebe Tipps, wie man mit diesen intensiveren Gefühlen umgehen kann, ohne sich davon überwältigen zu lassen. Zudem untersuche ich, was wahre Stärke bedeutet: Ist es das Unterdrücken von Emotionen oder das bewusste Zulassen und Durchleben von Gefühlen?