Nell'episodio di oggi, esploriamo a fondo il mondo del craving, quel desiderio incontrollabile di cibi dolci che spesso ci assale. Scopriremo la scienza dietro questo fenomeno intrigante e impareremo come gestirlo in modo efficace.

In questa puntata parleremo di:
🧠 La Scienza del Craving

🤔 Distinguere il Desiderio Fisiologico dalla Dipendenza

💡 Consigli dall'Equipe di Emotifood con la mitica dr.ssa Emanuela Russo e il dott. Emanuel Mian

🍫 Scelte Consapevoli:

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