T3E10 - Equilibrio Digestivo: Fibra y Probióticos en Acción

30 Minutos de Salud

28-11-2023 • 31 minutos

Descubre cómo una dieta rica en fibra puede promover la regularidad y prevenir enfermedades, mientras que los probióticos pueden respaldar un equilibrio microbiano saludable en el intestino. Acompáñanos mientras desentrañamos los beneficios y las mejores prácticas para incorporar estos componentes en tu alimentación diaria con Eliza Gómez.

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