¿Querer ser mamá? Una decisión que puede llenar de alegría a algunas mujeres y provocar dudas e incertidumbres en otras. En este episodio de Educación Consciente, exploramos el complejo y valioso proceso de tomar la decisión de ser madre, o no. Desde el deseo ardiente de tener hijos hasta las dudas y preocupaciones que pueden surgir, abordamos cada escenario con empatía y respeto. Como terapeuta, he sido testigo de la diversidad de experiencias que rodean esta decisión, y mi objetivo es ofrecer un espacio seguro para reflexionar y encontrar tu propia verdad, sin juicios ni presiones externas. Únete a nosotros mientras navegamos por este viaje de autodescubrimiento y elección consciente.

¡Bienvenidos de vuelta a Educación Consciente! Tras una pausa necesaria debido a la carga de trabajo y las terapias, estoy emocionado/a de retomar el podcast con un tema muy importante: la ansiedad en niños y adolescentes. En este episodio, exploraremos cómo la ansiedad puede afectar a nuestros hijos en diferentes etapas de su vida, y lo más importante, compartiré estrategias efectivas para que los padres puedan ayudar a sus hijos a manejarla de manera saludable. Agradezco profundamente su apoyo continuo y los invito a seguir acompañándome en este viaje de crianza consciente. ¡Vamos juntos a crear un ambiente de calma y amor para nuestros hijos!

Mónica Pérez Quintero es una Artista plástica y Artista Enseñante, término con el que se identifica plenamente, ya que ha desarrollado una variedad de proyectos y programas educativos en México y en otros países, incluyendo talleres de arte, cursos universitarios y programas de formación para docentes. En este episodio platicamos de su formación y sus proyectos, incluido el más reciente que se llama Artixein, una plataforma en donde a través de clases y talleres online, te enseña cómo descubrir la belleza en lo que haces, y cómo compartirlo con arte con tus clientes, para que tus ingresos aumenten y tu negocio prospere.

En este episodio tuve la enorme fortuna de platicar con Deborah Lugo, quien además de ser facilitadora de PSYCH-K® es Coach Prenatal y Post natal, acerca de cómo podemos vivir una maternidad amorosa y en plenitud.

Juan Manuel Juárez Letechipía es Coach, conferencista y management trainer, autor del libro  "Las 3 Estrategias de Efectividad Personal" y en este episodio nos platica qué debes tomar en cuenta si te decides a entrar en el mundo del emprendimiento y no morir en el intento.

En esta ocasión platiqué con Rita Funes, facilitadora e instructora de PSYCH-K®, de cómo los pensamientos manifiestan nuestra realidad.

En el capítulo de hoy tengo el enorme placer de platicar con Martha Vargas. ella es Instructora Certificada de PSYCH-K®️ desde 2010 y desde entonces, ha preparado a cientos de facilitadores alrededor del mundo y fue justo ella quien me adentró en este bello proceso, del cual ahora soy facilitadora.

En este capítulo tengo el gusto de platicar con Maty Cesín, Diseñadora Industrial de profesión, quien además de ser una gran persona y terapeuta del método Core Energética, nos presenta su libro La búsqueda del interior, en el cual nos invita a ampliar la mirada sobre nosotros mismos.

En este episodio y dando continuidad al anterior, la Maestra María Eugenia Heredia nos comparte información acerca de la profesionalización del movimiento, cuando detectamos que nuestro hija o hijo tiene facilidad y gusto por realizar alguna actividad física y creemos que esto basta para pensar en que pueda llevarlo a lo profesional, ya sea la danza o cualquier actividad deportiva en donde no solo depende del talento y gusto, pues se requieren muchas cosas más y en esta plática nos comparte qué más debemos tomar en cuenta para iniciar una carrera llena de retos físicos y sobre todo mentales.

Tomar conciencia del movimiento y el lenguaje corporal, nos permite desarrollar la atención en el presente para entender mejor nuestra experiencia humana y sobre todo, utilizarlas como herramientas para mejorar en el aspecto físico, mental y emocional. En este episodio la Maestra María Eugenia Heredia, quien es una gran conocedora del movimiento, nos comparte su amplia experiencia en la investigación y exploración sobre estos temas.

En este episodio tengo el honor de platicar con la Maestra Patricia Belmar días antes a la presentación de su proyecto MOVER EL PENSAMIENTO, el próximo miércoles 8 de Febrero en el Aula Magna del Centro Nacional de las Artes. Esta investigación se fundamenta en la aplicación de las neurociencias aplicadas a la enseñanza de la danza académica. La Maestra Belmar es toda una institución en el mundo de la danza clásica en México y ha formado bailarinas y bailarines desde hace muchos años en la Escuela Nacional de Danza Clásica y Contemporánea del INBAL.

En este episodio seguimos platicando con la Maestra en Ciencias Midalia Arias, quien durante muchos años ha investigado moléculas como la psilocibina, presente en los hongos conocidos como alucinógenos, para su uso en terapias de salud mental.

En este episodio invitamos a la Maestra en Ciencias Midalia Arias, quien durante muchos años ha investigado moléculas como la psilocibina, presente en los hongos conocidos como alucinógenos, para su uso en terapias de salud mental.

Hace unos días tuve una sesión de Hipnosis Regresiva con Jorge Micheli, quitando toda expectativa y adentrándome en el proceso con mucha curiosidad, el resultado en mi percepción, es una capa más de mi evolución en este plano.

Tamara es un ejemplo de disciplina y entrega hacia no una, sino cinco disciplinas. ya que se especializa en Pentatlón Moderno. Es originaria de Chihuahua y además de ser súper carismática, su historia de vida y cómo llegó al lugar en donde está me parece muy inspirador y digna de compartir.

En esta ocasión invité a Cándido Ramírez, jugador profesional de fútbol, quien actualmente lo hace en el Fútbol Club Juárez, ​ también conocido como Bravos de Juárez de primera división. Y nos comparte su experiencia desde su larga trayectoria, en donde ha puesto a prueba su temple como persona y carácter para superar los retos dentro de esta difícil pero muy gratificante carrera profesional.

En este episodio te explico brevemente cómo se origina la ira en tu cuerpo y de que manera puedes controlarla. Al final te regalo una meditación guiada con Cuencos Tibetanos y otros bellos instrumentos que te ayudarán en caso de que la ira aparezca.

En esta ocasión tuve el gusto de platicar con Quetzali Galindo y Javier Serratos, fundadores de Toka Climbing, que es un muro de escalada ubicado en la Alcaldía Miguel Hidalgo, quienes nos compartieron sus experiencias y la historia de este lugar que está calificado como uno de los mejores muros de la CDMX y México.

En este episodio tuve la fortuna de platicar con Fabi, ella es docente y está dedicada a la Ecoeducación a través de su hermoso proyecto Huertos Milpazul A.C., en donde ha desarrollado junto a su gran equipo, un método muy interesante llamado Huerto Autónomo, el cual tiene como objetivo preparar educadores con conciencia hacia el medio ambiente y transmitirla de manera asertiva a las nuevas generaciones. Les comparto la página y redes de su proyecto para que chequen las actividades que hay, tienen talleres muy pronto, no se los pierdan! https://www.huertosmilpazul.com/ https://www.facebook.com/huertosmilpazul/ https://www.instagram.com/huertosmilpazul/

En este capítulo platicamos con Federico Payró, Consultor y Conferencista de bienestar organizacional, sobre mantener un ambiente laboral feliz en tu equipo de trabajo para lograr mejores resultados. Aplicable no solo en los negocios, sino en la vida cotidiana y en la educación. Les comparto toda la información para contactar a Federico 😉 MLP Federico Payró Consultor y conferencista de bienestar organizacional. www.federicopayro.com @federicopayro Facilitador de PSYCH-K www.reprogramatusubconsciente.com @reprogramatusubconsciente