EP. 169 No te amenaces con la dieta de enero

Central de Bienestar Podcast

11-12-2023 • 38 minutos

En este episodio, nos sumergimos en un viaje transformador con la increíble Adriana Esteva, especialista en nutrición emocional.  Quien nos habla del poder de escuchar a nuestro cuerpo, cómo las emociones influyen en nuestras elecciones alimenticias y las preguntas qué debemos hacer cuando nos encontramos en la cocina sin hambre real.

Puedes encontrar a Adriana Esteva en su cuenta de instagram @adriestevar

Recuerda que en @sanpablonatural podrás encontrar cientos de opciones con ingredientes 100% naturales y que han sido previamente seleccionados para que puedas cumplir tus metas de salud y bienestar. Descarga la app, compra en línea o directamente en cualquier sucursal de San Pablo Farmacia.

Sígueme en @paumorenowellness y @centraldebienestar para continuar la conversación.