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Du hast schon so viele Diäten probiert und nimmst einfach nicht ab? Dann bin ich mir ganz sicher, dass du diesen einen Fehler auch machst. Und nein, hier geht es nicht darum, dass du zu viele Kohlenhydrate isst, dich zu wenig bewegst oder zu wenig Nährstoffe aufnimmst.

Es ist ein ganz entscheidender anderer Fehler, den fast 100 % machen, die auf ihrem Abnehmen-Weg sind. Hier geht es vor allem um dein Mindset. Vermeide ihn und komme so viel sicherer an dein Ziel.

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