Probioticos y prebioticos, Probioticos naturales.

¿Qué son los prebióticos y para qué sirven? ¿Cuál es la diferencia entre prebióticos y probióticos? ¿Que prebióticos y probióticos tomar? ¿Cuándo se recomienda tomar probióticos?

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00:00 Probiótico, prebiotico, simbiotico, que son ?

00:30 Diferentes tipos, funciones y marcas.

00:50 Bienvenida

01:09 Te recomendaron tomar probioticos pero no sabes cual?

01:35 Que es un probiotico?

02:35 Que es un Prebiotico?

04:09 Tipos de probioticos.

04:51 Casos en los que se usan probioticos.

05:17 Tips para mantener tus bacterias sanas y en equilibrio.

06:42 Fibras que sirven de prebiotico.

07:36 Qué es un simbiotico?

08:33 Pulque... bueno o no ?