¿Qué es la microbiota y que efectos tiene en el organismo?

¿Cómo mejorar la microbiota o flora intestinal?

Microbiota o flora intestinal en el cuerpo humano, cómo se manifiesta y como mejorarla?

#microbiota #floraintestinal #disbiosis

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00:00 Introducción

00:35 Bacterias en el cuerpo

00:46  Microbiota.

01:08 Microbiota Intestinal

01:14 Disbiosis ( bacterias en desequilibrio ) sintomas.

01:55 Funciones de la microbiota.

02:41 Dieta y cambio de bacterias

03:27 Factores que influyen en el tipo de bacterias.

03:45 Enfermedades inflamatorias - inmunológicas y microbiota.

04:40 ¿Se puede modificar la microbiota?

05:07  ¿Todas las bacterias son malas? Antibióticos y sus consecuencias.

05:45 Acciones para mejorar tu microbiota.

07:27 Bacterias en todo el cuerpo.